Трендови во вежбањето

Трендови во вежбањето

Часови за практични серии



Часови за практични серии


Овие часови ги учат новите обучувачи на практичната страна на тоа да се биде личен тренер. Работи кои едноставно не можете да ги научите од читање книга.


Трендови во персоналниот тренинг - Оваа класа опфаќа Bootcamps, тренинзи во мали групи, предизвици за слабеење, часови за мама и јас, работа со постари лица и популарна опрема (kettlebells, hula hoops, табли за рамнотежа, системи за суспензија итн.).